Zkrátka letenky.cz

Proč se vlastně někteří lidé bojí létat? Co tento strach způsobuje a jak mu lze předejít? Pojďme se společně podívat na různé aspekty tohoto jevu.

Strach z létání neboli aerofobie je poměrně složitý psychologický problém, kterým trpí až čtyři z deseti pasažérů.

Co je strach z létání?

Tento strach je svým způsobem psychickou poruchou, která se mlže projevit jak během letu tak i několik hodin před samotným příjezdem na letiště. Strach je většinou způsoben spíše různými, často i samostatnými, prvky prožitku letu než riziky spojenými s letem. Strach z létání pak většinou obsahuje jeden nebo více z následujících prvků:

Jaké jsou důsledky strachu z létání?

Běžnou reakcí je snaha pokud možno se létání vyhnout. Pokud člověk, který se létání bojí, k letu přeci jen nastoupí, většinou se mu zrychlí krevní tep, začne se potit a může mu být i špatně od žaludku nebo ho rozbolet hlava.  Někteří cestující na tento strach také reagují nadměrnou konzumací alkoholu.

Jak strachu z létání čelit?
Prvním a nejzásadnějším krokem v boji proti jakémukoliv strachu je si tento strach připustit a postavit se mu. Existuje několik příruček a online kurzů, které vám pomohou se s tímto problémem vypořádat a naučit se bez problémů nasednout na letadlo.

Komentáře

Zaujal váš náš článek? Zajímaly by vás ještě další informace o tomto tématu?
Zeptejte se nás v diskusi k tomuto článku!